Zappelig? In sich gekehrt? Gedanken blockiert? Ausweglos? Überdreht?

Bewegung kann helfen! In diesem Angebot speziell abgestimmte Bewegungen.

Ob sie sich nun aufgedreht, traurig oder auch entspannt fühlen, so finden diese Gefühle immer auch ihre Entsprechung in ihrem Äußeren.
Lässt sich jemand nicht bewegen etwas zu tun oder zu sagen? Dann äußert sich dies auch in körperlicher Starre. Starrer Geist, starrer Körper. Wer Gefühle wie Ausweglosigkeit, Hilflosigkeit o.ä. in sich fühlt, ist auch körperlich eher weichlich und spannungslos (sich hängen lassen).
Sich bewegen lassen, sich körperlich bewegen, hilft auch geistige Beweglichkeit zu unterstützen.

Dieses Bewegungsangebot ist ein 1 zu 1 Training, bei welchem ich als Trainer individuell auf die persönlichen Bedürfnisse und Defizite eingehen kann. Geübt wird auf einer 1 m² großen Matte in sicheren Rahmenbedingungen.

Es geht um das Auslösen von Gefühlen über körperliche Bewegungsreize.

Gern stehe ich Ihnen für Fragen zur Verfügung.
In einem Vorgespräch können Umfang und Ziel des Trainings besprochen werden.

Kosten: 45,00 € / 45 Min.
Alter: ab 10 Jahre

Frank Sendke
Mobil 0160 96768674
E-Mail: senfra@icloud.com